Tu ne connais pas Yuman Experience ?
C'est un chouette atelier où tout devient possible !!!
Cet article à pour objectif de vous présenter cet atelier innovant, original et enrichissant en 4 points!!! :
Description | Concept | | Bénéfices | Evènements
Description
Yuman Experience est un fabuleux atelier sportif, expressif, créatif de liberté d'expression et de la solidarité entre tradition et modernité dans une ambiance conviviale. C'est à travers une série d'exercices enveloppés d'une histoire contée que tout commence. Il s’agit d'explorer nos qualités d’expressions naturelles avec des gestes simples associés à la voix réunis autour du rythme du tambour avec Joel Kabore notre talentueux percussionniste en live.
"Cette approche est née de mes différentes expériences entre la danse hip hop et la danse guadeloupéenne le Gwo Ka. Avec la rencontre et les initiations avec les danses africaines, les rituels de danse des femmes gnaouas, la danse traditionnelle du sud de l’Italie qui est la tarentelle. Elle s'est aussi élaborée à partir des fondamentaux de deux approches en danse thérapie : la dance mouvement therapy et de l'expression primitive"
Cet atelier est accessible à tous, là seule condition est d'être humain, chacun peut y mettre ces propres objectifs!
Joie : pour ceux qui veulent s’amuser, être entre amis, profiter d’un moment riche, de partage, de bonne humeur, de détente ludique et originale.
Connexion : pour ceux qui souhaitent retrouver un équilibre intérieur et extérieur avec le corps et l’esprit réconciliés.
Motivation : pour ceux qui souhaitent se libérer puis se recharger en nouvelle et belle énergie pour aller de l’avant.
Intensité : pour ceux qui veulent se dépasser, se surpasser, aller plus loin et plus fort dans cette activité physique.
Oui je vous le confirme, Yuman Expérience, c’est tout cela combiné ! On entraîne, prépare, cultive, sculpte l’esprit et le corps ensemble dans l'effort. Tout cela est amplifié avec l’effet du percussionniste bien sure! Je vous partage une phrase que j'adore concernant "le pouvoir de la répétition", vous me direz ce que vous en pensez :
"Nous devenons ce que nous faisons à répétition ensemble dans nos pratiques quotidiennes. Cette répétition nous permet d’aller vers ce que l’on souhaite, de l’intégrer comme une réalité et de le rendre concret".
"Je pense que chaque jour est une aventure, une nouvelle opportunité d’apprentissage, de faire vibrer notre existence, d’avoir un nouveau regard sur le monde, ou d’entretenir l’essentiel, en fonction de nos envies, besoins et états du moment, c'est pour ces raisons que j'ai crée Yuman Experience".
Concept
Avec Yuman Expérience, je vous invite à vivre un moment totalement immersif, intense, doux, forts, et surprenants, en synchronicité avec votre quotidien. Dans l'effort de la répétition pour améliorer notre ancrage ensemble. Il s'agit de redynamiser profondément l’humanité de chacun d'entre nous avec des valeurs claires et d'aller vers la meilleure version de nous-même en nous soutenant.
UBUNTU "Je suis grâce à ce que nous sommes tous"
C'est un atelier accessible, simple, efficace, concret dans un cadre bienveillant. Effectivement, la notion de groupe bienveillant et soutenant à une très grande place dans cette approche. Nous allons nous accompagner dans une expérience humaine authentique, avec des épreuves et dans ses moments de réussites grâce aux histoires créatives.
Bénéfices
Offrir un espace de liberté d’expression et de création
Sculpter, cultiver, préparer le corps et l’esprit
Favoriser le dépassement du soi et des pensées limitantes
Entretenir notre volonté et combativité
Se libérer des tensions du quotidien
S’ancrer dans de nouvelles habitudes et attitudes bénéfiques
Développer l’intelligence collective et le soi relationnel
Yuman expérience est une proposition de travail bénéfique sur différents plans. Il ne s’agit pas d’un cours de danse académique ni d’une thérapie. Il ne s’agit pas d’attendre que les difficultés nous tombent dessus, d’attendre de traverser un moment difficile, de doute ou de zone d’inconfort pour penser que nous avons besoin de nous ressourcer à travers cet atelier et le groupe.
Il est question d’agir, de vivre, de rire et de savourer notre existence enemble, de profiter de tout ce qui nous fait du bien et qui est bénéfique au quotidien.
Yuman Experience : C'est plus de 150 interventions et plus de 1500 personnes en atelier en 3 ans en France et Guadeloupe, c'était génial. Après toute ces années d'interventions en établissement privés et publics, je vous propose enfin la série de stage Yuman Expérience pour la 1ère fois à Paris.
Evènements
J'ai la grande joie de vous partager la série de stages mensuels Yuman Experience jusqu’ à juin 2018 à Paris. A chaque atelier, un thème différent est abordé, ainsi qu'une nouvelle histoire passionnante pour une expérience immersive et profonde. Je vous invite à faire le choix de notre rencontre, nous avons 5 rendez-vous pour aller vers la meilleure version de nous-même ensemble. Nous allons tenter de renouveler ces ateliers aussi souvent que possible sur Paris, en banlieue, en province, aux Antilles et à l'international.
Préparez-vous à faire vibrer votre existence et la nôtre.
Yumanement
Coumba Davy
Coach art-thérapeute
Fondateur de Human dance Life
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