Perte de poids de 50kg : J'ai prit conscience de cette protection à 115kg

19 Jun 2017

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« Cette perte de poids et ce potentiel, que j’explore aujourd’hui tous les jours, est le plus beau cadeau que mon corps pouvait m'offrir »

 

Prélude : 

 

Par cette article, je m’autorise aujourd’hui, à vous partager une belle expérience de vie, un de mes chantiers, un processus un peu plus intime et qui n’a pas été facile à vivre et à vous retranscrire. L’idée de m’exprimer sur ma perte de poids est née des interrogations, des échanges avec différentes personnes, de mon souhait de partage et de communiquer afin d’être solidaires face à certaines difficultés que nous pouvons rencontrer dans notre vie, et qui peuvent nous amener à croire que nous sommes seuls à les vivre, alors que nous sommes bien plus que nous l’imaginions. Je partagerais tous cela de façon plus détaillée dans ma biographie ultérieurement.

 

En parlant de plus en plus de mon quotidien, de mes aventures et mes difficultés sur les réseaux sociaux, sans lamentations, mais en expliquant que, de ces difficultés, j’en ai fait des forces motrices, j’ai reçu des soutiens incroyables de certains proches mais aussi de personnes inconnues : de beaux encouragements, d’agréables messages de solidarités et des témoignages très touchant autant en public qu’en message privé.

               

Toute ma vie évolue au plus profond de mon être, je travaille et cultive tous les jours ces intentions, cette volonté, intérieurement et extérieurement, pour une transformation en douceur qui me permet d’avancer et être en harmonie avec toutes ces évolutions.

 

Au-delà de la reprise de mes études, de l’obtention de mes diplômes universitaires en Art-thérapie par la danse thérapie, de mon évolution professionnelle par la création de mon entreprise et de la préparation de ma thèse en doctorat, mon évolution physique était aussi un de mes objectifs entamé depuis 2014. Je vous parlerais aussi de mon parcours de vie « mon histoire » dans un prochain article pour vous expliquer tous ce processus de vie qui m’a amené à tous ces changements jusqu’à aujourd’hui.

 

PS: Prends un thé c'est le plus loin de mes articles je pense, tu peux le lire en plusieurs fois...

 

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Nous Abordons tout d’abord : mon enfance, ma perte de poids, le regard des autres, mon rééquilibrage alimentaire et le sport (Running, cardio-training, vélo). Je parlerais surtout de la pleine conscience qui me permet de cultiver une volonté personnelle dans une ambition collective et humanitaire m‘aidant à affranchir des pensées limitantes, de me dépasser chaque jour et d’avancer.

 

« Je tiens à souligner que tous ce que j’écris dans cet article est dans une intention de partage de mon histoire, de mon processus, de mon expérience, de mes choix et de mes décisions. Cet écrit n’est en aucun cas une expertise sur un régime ou la perte de poids »

 

 

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