Morning Danse thérapie au Parc de la Villette

• Présentation :

Le concept "Yuman Experience" est une approche intégrative : sociale, sportive, créative, de bien-être et de soin. Elle est basé sur l'association de deux approches fondamentales : La Dance Mouvement Therapy et de la Danse Rythme Thérapie. C'est une technique qui prend en compte l'individu dans sa globalité, l'intelligence collectif et l'émergence de la capacité d'individuation de chacun ensemble. Le concept "Yuman Experience" (Experience Humaine) est crée par Coumba Davy, s'ancre et se dévellope dans l'éthique et la philosophie de vie sud-africaine "Ubuntu" d'origine bantoue. Découvrez ici l'analyse universitaire "L'Ubuntu".

• La danse thérapie c'est quoi ? : "Des exercices physiques qui dévelopent et nourrisent notre mentale"

Une approche sympa, originale et conrète qui sollicite en mouvement l'exploration du corps, de la voix et de la créativité au sein d'une même activité. C’est une démarche de travail dans une visée intégrative et bénéfique au niveau : organique, physique, moteur, mentale, émotionnel, sensoriel, cognitif, conatif, spirituel, social et relationnel. En clair, le corps est sollicité dans sa fonction première et naturelle, un véhicule d’apprentissage, d’intégration et de transformation d’expériences vécues. 

La pratique régulière permet l'amélioration de l'écoute et de la connaissance de soi, de développé son pouvoir d'agir et sa confiance en soi. Chaque stage est ainsi une merveilleuse expérience à vivre pour progresser dans sa propre vie.

• Description   :

C'est une technique de travail en mouvement : légère et profonde, consciente et inconsciente, libre et guidée, jouée et authentique, introspective et extrospective, intimiste et relationnelle. Le mouvement, le souffle, la voix,  le son, le jeux, la créativité, la méditation et la visualisation sont utilisés comme des moyens d'expressions accessible à chacun(e)s.

• Qu'est ce qu'on y travaille ? :

Le corps tout entier est engagé dans un processus de dépassement de Soi afin de dévelloper certaines qualités et capacités humaines tel que : le pouvoir d'agir, la liberté d'expression, la communication, la présence, la joie de vivre, l'ancrage, la confiance en soi, l'acceptation, la gestion des émotions, le lacher prise, le tenir bon, la gratitude, l'humilité, l'ouverture de coeur, le don, le contentement, la patience, le pardon, l'auto-discipline,  la motivation, le courage, la volonté, la persévérance, la ténacité, le plaisir, la convivialité, la solidarité et le partage.

• Pourquoi nous rejoindre aux stages ? :

Relaxant et redynamisant tout en créant du lien !  Chaque atelier est l’occasion d’apprendre sur soi, de goûter à un moment unique et originale autant doux qu’intense. C’est une chouette proposition qui invite à se libérer des tensions de tous les jours. C’est un moment de partage qui booste le moral, allège le mentale et détend le corps !  À travers les exercices, on se reconnecte à la joie, à soi et à l’essentiel. On se soutient dans un espace sécurisant, bienveillant et bien traitant.

• Quels sont les objectifs ? :

- Se retrouver et retrouver le plaisir de bouger

- Renforcer les forces vives et positives

- Redécouvrir le plaisir de s'exprimer pleinement

- Restaurer la motivation et le goût de l’effort

- Favoriser la libération des émotions et des tensions

- Redynamiser l’état d’esprit d’un collectif bienveillant et porteur

• Matériel à avoir prêt de soi chez soi :

- Tapis de Yoga

- Une bouteille d'eau

- Une tenue confortable où vous êtes à l'aise et/ou tenue de rechange,

- Collation partager : légumes, fruits, graine,  salades, chocolat, Thé, eau et jus

• Tarifs solidaire et conscients : Dons libres à partir de 20€

Le(s) paiements :

- Virements (RIB sur demande à l'organisateur par mail) 

- Applications Paypal ou Lydia avec le numéro de téléphone  06.22.90.37.41 ou davy coumba

- Cagnotte leetchi :  https://www.leetchi.com/c/urgence-evitons-lexpulsion-de-notre-ami-davy-coumba

• INFORMATIONS IMPORTANTES :

Lieu : PARC DE LA VILLETTE Adresse : 211 AVENUE JEAN JAURES 75019 PARIS

Métro ligne 5 ou Tram T3b : COTE PORTE DE PANTIN

RENDEZ-VOUS 9h30 : A LA FONTAINE A L'ENTREE DU PARC

HORAIRE D'ATELIER : 10h - 12h

Lieu de pratique : Prairie du cercle du sud - en face de la folie 17 et de la roue de bicyclette encevelie.

Avant toute souscription à une offre : Assurez-vous d’avoir télécharger, lu et prit connaissance des Conditions Générales de Ventes [CGV] sur le site www.coumbadavy.com. Votre inscription en ligne et votre paiement engage votre acceptation sans conditions ni réserve au respect de la charte d’activité, aux Conditions Générales de Ventes téléchargeable et au protocole sanitaire disponible sur les liens ci-dessous.

- Charte d'activités Human Dance Life 

- Condition Générale de Vente

•  Liens utiles :

- Vidéos des stages Yuman Experience "A vivre et à partager" 2 Minutes entre douceur et intensité : https://youtu.be/1aK59sk3MN0

Testée et approuvée !

Depuis 2014, c'est plus de 400 interventions en établissements, entreprises privées et publiques en France puis Métropole. Plus de 5000 personnes venues de tous les horizons se sont épanouies à travers ces rencontres à Paris et banlieues parisienne, Normandie, Caen, Tours, Grenoble, Île de Ré, Vendée, Bretagne, Marseille, Lyon, Limoges, Chalons en champagne, Rouen, Toulouse, Bezons, Reims, Nice, La rochelle, Allemagne, Belgique, Suisse et Maroc.

📰La presse en parle dans : Happinez, Psychologie Magazine, Amina Magazine, Le Parisien, France Outre-mer, Radio médecine douce, Beur FM, Africa n°1, Journal de St-Denis, Seine Saint-Denis, et 7 Jours à Stains.​​​​​​​

#Ubuntu Sawabona !